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Descripción rápida
Autor:Juan José González Badillo, Juan Ribas Serna
Idioma:Español
Tipo documento:Libro
Editorial:Editorial INDE
Año publicación:2018
Género:Ensayo
Materia:Deportes / Educación física
PDF ISBN:9788497295277
EPUB ISBN:No disponible
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US$ 14,43   €12,85
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Importante: Esta publicación posee protección Adobe DRM sin permiso de copia o impresión

Proporciona una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento.
La descripción actualizada y detallada de los mecanismos a entrenar y el rigor conceptual a lo largo de la obra permiten profundizar en los determinantes de la mejora del rendimiento, a la vez que abre puertas a la curiosidad científica del lector interesado. Sin duda, algunos conceptos y aplicaciones pueden llamar la atención por ser peculiares y novedosos, pero tanto su respaldo en publicaciones científicas relevantes como la experiencia en la aplicación de programas de entrenamiento de fuerza con éxito contrastable dan solidez a estas aportaciones.

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